Ingredientes

6 a 8 barras

• 1 taza de Avena con chía
• 1/4 taza de sésamo
• 3 cucharas de almendras fileteadas
• 3 cucharas de pasas
• 1/3 taza de azúcar morena
• 1 taza de miel
• Una pizca de sal

Preparación

1. En una cacerola, calentar ligeramente la miel con el azúcar morena y revolver bien.
2. Mezclar todos los ingredientes de manera uniforme.
3. Colocar la mezcla en una charola y aplastarla bien.
4. Refrigerar por lo menos por unas 3 horas.
5. Cortar en porciones.